|
Йога в Алматы. http://GOYOGA.KZ/
Соматические обучение. Соматика. Хатха-йога, кундалини-йога, йога для беременных, детская йога.
Студия йоги на Толе би - Фурманова.
Йога - это возможность
*научиться ЧУВСТВОВАТЬ себя, свое тело, получать УДОВОЛЬСТВИЕ от ОЩУЩЕНИЯ себя, находить наслаждение в каждом движении, в каждом вдохе и выдохе...
*привести в порядок своё тело - подтянуть фигуру, улучшить растяжку и эластичность мышц, научиться контролировать осанку, вытягивать позвоночник, и даже избавиться от сколиоза и болей в спине.
Чем же мы отличаемся от других йога-центров?
* Прежде всего, это количество людей в группе. Зал рассчитан на группы 7 - 10 человек, у преподавателя есть возможность уделить внимание КАЖДОМУ.
* Продолжительность занятий в классе - 1, 5 часа. Не сокращенный вариант 45, 50, 60 минут, а полноценное занятие, включающее и хорошую физическую работу, и расслабление, и медитацию.
* Наши преподаватели прошли обучение в Москве, Индии, Калифорнии, Германии. Разнообразные и нестандартные занятия, совмещенные классы, йога для беременных и для детей
* Занятия йогой проходят в центре города Алматы, в новом уютном зале на Толе би - Фурманова.
* Удобное время для занятий: утренние группы, 07:30 - 08:30, вечерние занятия, экспресс-йога в обеденное время.
Пробуждайте себя и своё тело с помощью асан (йогических поз) и очистительных пранаям (дыхательных практик) на занятиях йогой.
Вы не уверены, что сможете заниматься йогой из-за болей в спине, ограниченной подвижности суставов, отсутствия гибкости? Есть решение! Соматика! Наш инструктор по соматике и соматической йоге поможет вам избавиться от этих проблем.
Мечтаете сбросить лишний вес? Тогда в вы можете посещать занятия по бодифлексу.
Также индивидуальные занятия йогой и соматикой.
329 39 17, 329 39 47, 7 777 368 4008, 7 701 604 44 34, 7 702 215 0 230
|
