|
Тренер по фитнесу приедет к Вам домой и проведет с Вами тренировку. Что для этого требуется - наличие спортивного уголка или свободного пространства для занятия спортом на территории Вашего места проживания. Какие преимущества: Вы экономите время на поездку в спортклуб и обратно, Вы экономите деньги на покупку дорогой клубной карты. А также купив клубную карту, Вы не сможете посетить все предоставленные клубом тренировки, а это значит, что Вы заплатите за то, чем не воспользуетесь.
Что Вы получите? Практика показывает, что в основном в тренере на выезд нуждаются люди с избыточным весом, и я, как тренер, помогу Вам. В первую очередь Вы научитесь избавляться от комплексов, которые развились в связи с набором ненужной массы. Во вторую, достигать результатов, которые, возможно, покажутся маленькими, но они будут очевидными. Если Вы проявите настойчивость и терпение, и не будете останавливаться на достигнутом, то со временем Вы сможете поднять намного выше планку своих достижений. И для Вас, людей с избыточным весом, я могу стать надежным партнером в Вашей нелегкой борьбе с самим собой. А также Вы научитесь выполнять элементарные физические упражнения с собственным телом, с простыми спортивными снарядами, такими как гири, гантели, резиновая лента, скакалка, перекладина и т.д. Консультации по здоровому питанию, составление диетического меню. И самое важное, что от физических занятий Вы получите хорошее настроение, из-за улучшающегося физического состояния.
Обо мне: опыт занятия фитнесом – 20 лет, опыт работы тренером – 10 лет, в данный момент работаю тренером по тяжелой атлетике в Академии туризма и спорта.
Услуги предоставляются по г.Алматы.
|
